2/8(日)の参観日に全校で学校保健委員会集会を行いました。全校生徒が体育館に集まり、保健委員会の発表とお招きした講師の先生の講話を聞きました。

　集会のテーマは「朝食と生活習慣」でした。このテーマにしたのは、全国学力・学習状況調査によると、「愛媛県の中学生男子の朝食摂取率が全国最下位（47位）、女子はワースト2（46位）」だったからです。朝食の大切さや工夫の方法を知り、良い朝食の習慣を心がけてほしいとの思いで集会を計画しました。

　集会の最初に、保健委員会が事前に行った全校生徒へのアンケートの結果をスライドにまとめたものを発表しました。結果からは、本校は、学年が上がるにつれて朝食の摂取率が低くなっていました。その後、朝食を食べないことによるマイナス面や、手軽にできる朝食メニューの改善策の提案が紹介されました。

　委員会の発表後、講師の大塚製薬、中村さんの講話を聞きました。小学校で習った三大栄養素別に食材を分けたり、バランスの良い朝食メニューを選んだりと、クイズ形式でスライドを使って話をしてくださいました。話の中で一貫していたのは、朝食の習慣化がどんな良いことにつながっていくかということでした。朝食を取ることが学力や体力の向上にもつながることや、食事の栄養のバランスや一日３食のタイミングと量に気をつけることが、体重管理にも良い影響がることを教えてくださいました。中村さん、ありがとうございました。

　集会後、各学級に戻り、「朝食パワーアップシート」をもとに自分の朝食習慣を振り返りました。2/9(月)〜12(木)は「朝食パワーアップ習慣」です。保護者の皆様には、ご家庭でもお子様のパワーアップシートに目を通したり、一緒に朝食を改善したりしていただければと思います。