夕食〜坐禅体験 2019年7月10日 20時25分 交流の家の食事はバイキング形式ですので、食べる分量は自分で調節できますが、食べすぎには十分注意が必要ですね。班ごとに楽しい会食がなされていました。座禅体験が先ほど終わり、今は入浴タイムです。