北中stay HOME 体力をつけよう　その４

2020年5月5日 04時28分

本日もお届けします。井川先生プレゼンツ！

心も身体もリフレッシュ！

ゲストは丸岡先生、アドバイザーに蝶野先生、永尾先生

みんなでのお届けです。

先生方みんな、川北生徒の健康維持を心から願ってます

 

同じくクリック再生で、延々と跳ぶ丸岡先生についていけ！！

注意！！自分に合った高さや、回数でOKです

 

爪先をぐっと、触りにいきましょう.gif

 

自分で決めた高さまで.gif

 

脚を引き上げ、なるべく高く！.gif

 

床の模様などでステップ.gif